Uma música suave compõe o ambiente que acolhe e desacelera as agitações. No centro do espaço, as crianças começam a dar forma às posturas do Yoga: a montanha ganha firmeza nos pés, a árvore floresce no equilíbrio, o cachorro se alonga olhando para baixo, o gato se espreguiça com a coluna lá no alto, e a ponte desenha um arco que conecta força e abertura do coração. Cada “asana” tem história, sentido e significado, e demonstrá-los, um a um, às famílias é compartilhar o percurso de um ano inteiro de aprendizagens sobre esta ciência milenar. Este é o propósito da apresentação de final de ano do Yoga, que envolve o Year 1 e o Year 2 do Ensino Fundamental da be.Living.

Nossa escola promove o desenvolvimento integral da criança e, por isso, o Yoga faz parte do currículo escolar nos dois primeiros anos do Ensino Fundamental, convidando as estudantes e os estudantes a conhecer o corpo como território de atenção, de potencialidades e, também, de calma. A prática segue disponível como atividade extracurricular nos anos seguintes, estendendo a experiência para crianças que encontraram no Yoga um espaço de continuidade, interesse e presença.

“O objetivo da apresentação não é somente mostrar o que vem sendo feito, mas também celebrar o encerramento de uma longa jornada de aprendizagem”, explica o professor Rudra Avella, ressaltando que a preparação para esse momento mobiliza dedicação e superações internas. “As crianças se dedicam para este momento, muitas vezes ultrapassando os próprios limites para encontrar o melhor de si.”

Sem um tema fechado, a proposta é costurar fragmentos do que foi aprendido na trajetória de aprendizagens, incluindo escolhas autorais das crianças na composição musical e no movimento. “A ideia é reunir o que foi estudado e compor algo com um toque próprio das crianças.”

No dia a dia, a prática se integra à aprendizagem escolar ampliando o repertório de concentração, do estado de presença, da consciência corporal e da convivência. Famílias que observam as crianças reproduzindo posturas, mudras, respirações e momentos de pausa em casa revelam a ressonância dessa vivência para além dos muros da escola, influenciando, de alguma maneira, o cotidiano familiar.

“O Yoga é uma educação do corpo e da mente desde tempos muito antigos, uma ciência capaz de melhorar a atenção da criança em qualquer atividade, das brincadeiras aos estudos”, afirma Rudra. “Elas descobrem que há prazer no silêncio, no aquietamento do corpo, em estar com os olhos fechados.”

O professor explica que quando uma criança aprende a escutar melhor o próprio corpo, ela expande confiança, autonomia e segurança, seja na aprendizagem, nas relações ou na forma como habita cada momento da vida. “Além disso, a consciência coletiva, do fazer junto, da empatia, da paz e do amor são trabalhadas dentro desta filosofia”, acrescenta Rudra.

A apresentação de final de ano torna-se um momento de pausa coletiva, de conexão partilhada, onde famílias e crianças trazem consciência para cada inspiração e exalação, para cada musculatura convocada a firmar, para possibilidades de experimentar e brincar com o corpo e de aprender sobre as faculdades da mente e do coração. Um espelho sensível da evolução diária, construída com a constância e a leveza propostas pelo Yoga.

“O contato com o Yoga inspira novos conhecimentos, amplia visões de mundo, abre possibilidades e nos coloca em contato com muitas preciosidades que herdamos de sábios ancestrais, que foram verdadeiros pesquisadores do corpo, da mente e da alma humana. É uma grande alegria poder compartilhar um pouco dessa ciência com as famílias e com as crianças da be.Living!”, conclui o professor Rudra Avella.